P
ostura este modul în care îți ții corpul drept împotriva gravitației în timp ce stai în picioare, așezat sau întins. O postură bună implică antrenamentul corpului să stea în picioare, să meargă, să se așeze și să se întindă în poziții cu o tensiune minoră.
O postură bună te face să arăți grozav,…
